妊娠出産と育児 【料理】1歳児と取り分ける献立作り/定番レシピ2選
1歳児と大人のごはん作りに悩む方いらっしゃいますか？手帳を使った週1回の献立計画から、買い出し、1〜2日分のゆる作り置き、味付け前の「時短取り分け」まで。無理なく自炊を続けるルーティンとおすすめの調味料をご紹介します。
妊娠出産と育児 
おでかけと日常 【埼玉〜都心】片道90分の長距離通勤を「自分時間」に変える過ごし方/育児との両立/防災ポーチ
埼玉から都心へ片道90分の長距離通勤をする、30代ワーママの日常と工夫。車内を「心地よいひとり時間」に変える読書やタスク整理術、延長保育を避けるための時差勤務、バッグに忍ばせる通勤防災ポーチまで詳しくご紹介します。
おでかけと日常 【料理と暮らし】30代子育て主婦の大好きなポッドキャスト番組と、ながら聴きの愛用ツール
1歳児の育児、家事、仕事と忙しい毎日のなかで、耳から広がる贅沢な時間。30代子育て主婦が更新を心待ちにしている大好きなポッドキャスト番組5選と、快適に「ながら聴き」を楽しむための愛用ツールをご紹介します。
おでかけと日常 物価高から始めた、日用品を「使い捨てない」とても小さな節約アイデア集
物価高が続く2026年。1歳の息子を育てる我が家が始めた、日用品を「使い捨てない」とても小さな節約アイデアを4つご紹介します。100均シリコンラップやスタッシャー、余ったベビーガーゼの活用など、ゴミを減らして「名もなき家事」もラクにする、無理のない工夫を綴りました。
本と文具 【紙の手帳】家事や育児を文字のアルバムに。毎日を整える書き方とマイルール
家事、育児、仕事、趣味や勉強。毎日やることが多すぎて、つい「頭がごちゃごちゃになってしまう」「時間に追われている」と感じる方は多いのではないでしょうか。私は日々のスケジュールやタスクの「管理」をあえてアナログな紙の手帳に集約させることで、自...
妊娠出産と育児 【離乳食初期・中期】「食べる」を好きになってほしい。生後6〜8ヶ月の進め方と代用グッズ
生後6ヶ月から始めた離乳食の初期・中期の記録。専用グッズを最小限にし、ブレンダーやすり鉢など家にあるものを活用する工夫を紹介します。焦らず「食べることを好きになる」ための進め方や、大人用へのアレンジ、愛用のストッケやピジョンの食器についてもまとめました。
妊娠出産と育児 せいろが産後の自炊を救ってくれた。基本の使い方と我が家の定番&離乳食取り分けレシピをご紹介
ワンオペ育児中の夕飯作りを楽にする『せいろ』の活用法。照宝24cmを使った、実際の離乳食取り分けレシピや、放ったらかし調理のメリットを写真付きで紹介します。
妊娠出産と育児 【自宅保育】生後6〜8ヶ月のリアルな1日タイムスケジュール｜完ミ・離乳食・ワンオペお風呂の流れも
生後6~8ヶ月は食事とミルク、お昼寝のペースが整い、母子の1日のルーティンができた時期です。ほぼ毎日同じことの繰り返しでしたが、穏やかで、とても楽しかった宝物のような約3ヶ月間でした。この記事では、具体的にどんなことをして過ごしていたのかを...
自炊の道具とおやつ情報 【グリーンパン】愛用歴1年のフライパン「メイフラワー」について
我が家が約1年前に購入した「メイフラワー フライパン 26cm」は、炒めたり煮たりと大活躍。ブランドのご紹介・買った理由と共に、使用感を実際の写真付きでご紹介します。自炊好きな主婦の口コミとして、購入のご参考にどうぞ。記事内に商品プロモーシ...
おでかけと日常 狭い賃貸でも場所を取らないクリスマスの飾り付けアイデア5選
息子が生まれて初めてのクリスマス。今年は家の中でいかにわくわくする気持ちになれるかを考えて、飾り付けや過ごし方を工夫しています。こちらの記事では、小さな賃貸マンションである我が家の、小さなアイデアを5つ簡単にご紹介します🎄記事内に商品プロモ...