自炊の道具とおやつ情報 毎週作るオートミールおやつ【レシピ紹介あり】
とにかく食欲のあった妊娠期間。「せっかく食べるなら、栄養があってヘルシーな素材を口にしたい」という思いで手に取ったのがオートミールでした。オーブンのない我が家でも簡単に作ることができて、今でも気に入ってよく作っているおやつレシピなどをご紹介...
自炊の道具とおやつ情報 
妊娠出産と育児 【産後1ヶ月】新生児との暮らし/体型の変化/混合栄養etc
もうすぐ、息子は生後100日。順調に育っており、一緒に外出したり、遊べる時間もどんどん増えています。今回は、あっという間に過ぎて行った産後1ヶ月の新生児との暮らしの中で感じたことを書きました。・いずれも個人の暮らしの記録であり、推奨するもの...
妊娠出産と育児 【出産と入院②】母子同室/入院期間の過ごし方/個室利用etc
出産のため私は5日間入院しました。こちらの記事は、その入院期間の過ごし方や食事などの記録です。特に、個室利用を迷われている方・日中の過ごし方などが気になる方の参考になるかと思います🏥⚪︎入院バッグや購入品の紹介はこちら・いずれも個人の暮らし...
妊娠出産と育児 【出産と入院①】出産当日の記録/入院バッグの中身/あってよかったアイテムetc
※この記事は2025年春の出産・入院の記録に、1年後（2026年）の視点を交えてにアップデートしたものです🌿ネットにはたくさんの陣痛バッグや入院バッグの中身としての「おすすめ」が溢れていますが、私は初めての出産だからこそ無駄な出費を抑え、ミ...
妊娠出産と育児 【Maternity life③】妊婦健診/通院の服装＆バッグ中身etc
妊娠期間を振り返るブログの3回目は、妊婦健診のこと、通院時の持ち物などのご紹介です。病院が苦手だった私の通院生活。妊娠10ヶ月を迎えた今振り返り、感じたことも記録しています。⚪︎Maternity life連載1回目「妊娠後期1日の過ごし方...
妊娠出産と育児 【Maternity life②】妊娠中にネット購入したおすすめアイテム8選
妊娠10ヶ月目を迎えた今、3回にわたって妊娠期間のことをアップしていきます🌿2回目となる本記事では、妊娠期間に購入して良かったもの、リピート購入しているものを8つご紹介します。購入時期は妊娠初期〜中期が多く、いずれもネット通販で購入できます...
妊娠出産と育児 【Maternity life①】妊娠後期1日の過ごし方🌿
会社員としてのお仕事は先日でいったん最終日を迎え、産前の休暇に入りました。幸いにも体調が安定しており、かつ在宅でのお仕事のため「産前は出産予定日の42日前まで」というルールのギリギリまで働かせてもらいました。これから3回にわたって、妊娠期間...
自炊の道具とおやつ情報 水切りヨーグルト専用ステンレスポットがおすすめ。簡単アレンジレシピもご紹介
この半年ほど、ほぼ毎朝「水切りヨーグルト」を食べています。作るために使っているのが「Three Snow（新越ワークス）」の水切りヨーグルト専用ステンレスポットです。🔗 Three Snow 水切りヨーグルト専用ステンレスポット（楽天）この...
本と文具 明日もよい日になりますように。眠る前に読みたい3冊
眠る前、枕元の明かりだけでひとりのんびりと本を読む時間が好きです。スマホはアラームをセットして早めに手放して、音楽も流しません。ゆっくり静かに、自分と本だけの時間を作ります。穏やかにふわふわと眠くなっていけば、最高です。ジャンルはばらばらで...
おでかけと日常 日々の不安を減らすための4つの習慣
朝の支度をしている時、仕事の途中、夜のお風呂の後。ふと、気持ちが落ち着かなくなる時間があります。どうしてそんな気持ちになるのか。自分なりに繰り返し考えて、自力で不安を減らす4つの習慣を作ってみました。最近はその習慣が安定して、気持ちもよほど...